0 Por Nill Cavalcante Em Saúde e Bem estarPostado em 7, fevereiro 2017O mito do carboidrato à noiteDevolvam o meu carbo à noite! Ouvi na academia, ouvi no metrô, no parque e até minha irmã falando… Tem muita gente cortando o carboidrato (carbo pros mais chegados) à noite. O objetivo é sempre o [...] LEIA MAIS